Od 24. do 26. srpnja varaždinska teretana DR7EAM Gym ugostit će HYROX Performance Camp, trodnevni edukativno-trenažni program namijenjen svima koji žele unaprijediti svoje rezultate u jednom od najbrže rastućih svjetskih fitness natjecanja – HYROX-u.
Za razliku od klasičnih trening kampova, fokus ovog programa nije samo na intenzivnom vježbanju, već na cjelokupnoj analizi i unapređenju performansi svakog sudionika. Tijekom tri dana polaznici će proći detaljna testiranja, analizu tehnike, praktične radionice i stručna predavanja kako bi stekli jasnu sliku o vlastitim prednostima i područjima za napredak.
Program uključuje HYROX Performance Assessment, benchmark testove, video analizu svih natjecateljskih stanica, rad na strategiji utrke i pacingu te individualni feedback stručnog tima. Poseban naglasak stavljen je na znanstveno utemeljen pristup treningu, pa će sudionici dobiti odgovore na pitanja o optimalnom kombiniranju treninga snage i izdržljivosti, planiranju treninga te pripremi za natjecanja.
Osim praktičnog dijela, kamp donosi i edukativna predavanja o prehrani, oporavku te pravilima i tehnikama koje mogu pomoći u ostvarivanju boljeg rezultata na HYROX natjecanjima. Sudionici će imati priliku razmijeniti iskustva tijekom zajedničkih druženja, a cijeli događaj bit će zabilježen profesionalnim fotografijama i video sadržajem.
Na završetku kampa svaki će polaznik dobiti detaljne rezultate testiranja, individualne preporuke i konkretan plan daljnjeg treninga, što organizatori ističu kao jednu od najvećih vrijednosti programa.
HYROX posljednjih godina bilježi velik rast popularnosti diljem svijeta, a interes za ovakav način natjecanja sve je veći i u Hrvatskoj. Organizacijom Performance Campa, DR7EAM Gym želi sportašima i rekreativcima pružiti priliku da uz stručno vodstvo naprave iskorak u svojim rezultatima.
HYROX Performance Camp održat će se od 24. do 26. srpnja u Varaždinu, a broj mjesta je ograničen. Prema informacijama organizatora, preostalo je još osam slobodnih mjesta.
foto: Dr7eam Gym
